瓦塊魚是一道漢族名菜,因魚塊似土瓦而得名。相傳已有幾十年的歷史。瓦塊魚有清蒸、炸燴兩種吃法,風味各異。清蒸瓦塊魚魚色白、肉嫩,味鮮。焦炸灌汁瓦塊魚色黃、肉嫩,鮮美可口。都具有色、香、味、形均佳的特點。用食辣叉剁椒牛肉醬燴制的瓦塊魚更香哦!
用料
主料
鯉魚 / 草魚 2500g-3000g
食辣叉剁椒牛肉醬 100g
菜籽油 50g
腌魚調味料 (按照生魚重量3%添加)
撩一味——腌魚料
食辣叉—剁椒牛肉醬
輔料:
蔥:10g,蒜:100g,綠色杭椒1根,
耗油10g,雞蛋1個,淀粉
下面我們就一起來看看操作流程吧!
原料處理
1.將魚打麟去內臟,清洗干凈,去骨、片下魚片,將魚片切成3厘米寬的長條,加入姜片5g、腌魚料腌制5分鐘待用。
2.將蔥切成1cm左右寬的蔥段,姜切末,蒜去蒂去尾,綠杭椒切成菱形待用。
操作流程
1. 將3勺淀粉1個雞蛋倒入腌好的魚塊中攪拌均勻;
2. 油溫燒至160℃時,將魚塊放入鍋中炸1-2分鐘,至魚塊定型;
3. 將油再次升溫至180℃時,放入魚塊進行復炸3-4分鐘至魚塊表面金黃色,撈出控油 ;
4. 鍋內放入菜籽油,加入姜沫煸炒出香味,加入清水、鮮椒牛肉醬,燒開后倒入炸好的魚塊,煮3-4分鐘;
5.加入去蒂去尾的大蒜、耗油、蔥段燒3-4分鐘、淀粉勾芡,魚塊乘出裝盤;
6. 將杭椒倒入鍋中翻炒加熱后倒在炒好的魚塊上面。
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